ইউক্যালিপটাস একটি গাছ যা অস্ট্রেলিয়ার স্থানীয়।গাছের পাতা থেকে ইউকালপিটাস তেল বের করা হয়।ইউক্যালিপটাস তেল একটি অপরিহার্য তেল হিসাবে পাওয়া যায় যা নাক বন্ধ, হাঁপানি, এবং একটি টিক প্রতিরোধক হিসাবে বিভিন্ন সাধারণ রোগ এবং অবস্থার চিকিত্সার জন্য ওষুধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়।বাত এবং ত্বকের আলসারের মতো স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির প্রতিকার হিসাবে মিশ্রিত ইউক্যালিপটাস তেল ত্বকে প্রয়োগ করা যেতে পারে।ইউক্যালিপটাস তেল ঠান্ডা উপসর্গ কমাতে এবং শ্বাসযন্ত্রের স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করতেও ব্যবহৃত হয়।ইউক্যালিপটল, যা প্রায়শই মাউথওয়াশ এবং ঠান্ডা প্রতিকারে ব্যবহৃত হয়, ইউক্যালিপটাস গ্লোবুলাস থেকে উদ্ভূত।ইউক্যালিপটাস প্রায়ই অ্যারোমাথেরাপি স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য একটি ডিফিউজার সহ একটি অপরিহার্য তেল হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
এখানে ইউক্যালিপটাস তেলের নয়টি সুবিধা রয়েছে।
1. একটি কাশি নীরবতা
Pinterest এ শেয়ার করুন
বহু বছর ধরে, ইউক্যালিপটাস তেল কাশি উপশমের জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে।আজ, কিছু ওভার-দ্য-কাউন্টার কাশি ওষুধের সক্রিয় উপাদানগুলির মধ্যে একটি হিসাবে ইউক্যালিপটাস তেল রয়েছে।উদাহরণস্বরূপ, Vicks VapoRub-এ অন্যান্য কাশি দমনকারী উপাদানগুলির সাথে প্রায় 1.2 শতাংশ ইউক্যালিপটাস তেল রয়েছে।
সাধারণ সর্দি বা ফ্লু থেকে কাশির উপসর্গগুলি থেকে মুক্তি দিতে বুকে এবং গলায় জনপ্রিয় ঘষা প্রয়োগ করা হয়।
2. আপনার বুক পরিষ্কার করুন
আপনি কি কাশি করছেন কিন্তু কিছুই আসছে না?ইউক্যালিপটাস তেল শুধুমাত্র একটি কাশি শান্ত করতে পারে না, এটি আপনাকে আপনার বুক থেকে শ্লেষ্মা বের করতেও সাহায্য করতে পারে।
অপরিহার্য তেল দিয়ে তৈরি বাষ্প নিঃশ্বাসে শ্লেষ্মা আলগা করতে পারে যাতে আপনি যখন কাশি করেন তখন তা বের হয়ে যায়।ইউক্যালিপটাস তেল ধারণকারী একটি ঘষা ব্যবহার একই প্রভাব উত্পাদন করবে।
3. বাগ দূরে রাখুন
মশা এবং অন্যান্য কামড়ানো পোকামাকড় এমন রোগ বহন করে যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে।তাদের কামড় এড়ানো আমাদের সেরা প্রতিরক্ষা।DEET স্প্রে হল সবচেয়ে জনপ্রিয় রিপেল্যান্ট, কিন্তু এগুলো শক্তিশালী রাসায়নিক দিয়ে তৈরি।
যারা DEET ব্যবহার করতে পারছেন না তাদের জন্য একটি কার্যকর বিকল্প হিসাবে, অনেক নির্মাতারা কীটপতঙ্গ তাড়াতে একটি বোটানিক্যাল যৌগ তৈরি করে।ব্র্যান্ড যেমন Repel এবং বন্ধ!পোকামাকড় দূরে রাখতে লেবু ইউক্যালিপটাস তেল ব্যবহার করুন।
4. ক্ষত জীবাণুমুক্ত করুন
Pinterest এ শেয়ার করুন
অস্ট্রেলিয়ান আদিবাসীরা ক্ষত নিরাময়ে এবং সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে ইউক্যালিপটাস পাতা ব্যবহার করত।আজও মিশ্রিত তেল প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং নিরাময়ের জন্য ত্বকে ব্যবহার করা যেতে পারে।আপনি ইউক্যালিপটাস তেল ধারণকারী ক্রিম বা মলম কিনতে পারেন।এই পণ্যগুলি সামান্য পোড়া বা অন্যান্য আঘাতে ব্যবহার করা যেতে পারে যা বাড়িতে চিকিত্সা করা যেতে পারে।
5. সহজে শ্বাস নিন
শ্বাস-প্রশ্বাসের অবস্থা যেমন হাঁপানি এবং সাইনোসাইটিস যুক্ত ইউক্যালিপটাস তেল দিয়ে বাষ্প নিঃশ্বাসের মাধ্যমে সাহায্য করা যেতে পারে।তেল শ্লেষ্মা ঝিল্লির সাথে প্রতিক্রিয়া করে, শুধুমাত্র শ্লেষ্মা কমায় না বরং এটিকে আলগা করতে সাহায্য করে যাতে আপনি এটি কাশিতে পারেন।
এটিও সম্ভব যে ইউক্যালিপটাস হাঁপানির লক্ষণগুলিকে অবরুদ্ধ করে।অন্যদিকে, যাদের ইউক্যালিপটাস থেকে অ্যালার্জি আছে, তাদের হাঁপানি আরও খারাপ হতে পারে।ইউক্যালিপটাস হাঁপানিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কীভাবে প্রভাবিত করে তা নির্ধারণ করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।
6. রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ করুন
ডায়াবেটিসের চিকিৎসা হিসেবে ইউক্যালিপটাস তেলের সম্ভাবনা রয়েছে।যদিও আমরা এই সময়ে বেশি কিছু জানি না, বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে এটি ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে শর্করার পরিমাণ কমাতে ভূমিকা পালন করতে পারে।
গবেষকরা এখনও আবিষ্কার করতে পারেননি কিভাবে অপরিহার্য তেল কাজ করে।যাইহোক, যতক্ষণ না আরও জানা যায়, বৈজ্ঞানিক সম্প্রদায় ইউক্যালিপটাস তেলের সাথে ডায়াবেটিসের ওষুধ ব্যবহারকারীদের জন্য সতর্কতার সাথে রক্তে শর্করার পর্যবেক্ষণের পরামর্শ দেয়।
7. ঠান্ডা ঘা প্রশমিত
Pinterest এ শেয়ার করুন
ইউক্যালিপটাসের প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য হারপিসের লক্ষণগুলিকে সহজ করতে পারে।ঠাণ্ডা ঘায়ে ইউক্যালিপটাস তেল প্রয়োগ করা ব্যথা কমাতে পারে এবং নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে পারে।
আপনি ঠান্ডা ঘাগুলির জন্য ওভার-দ্য-কাউন্টার বাম এবং মলম কিনতে পারেন যা তাদের সক্রিয় উপাদান তালিকার অংশ হিসাবে ইউক্যালিপটাস সহ প্রয়োজনীয় তেলের মিশ্রণ ব্যবহার করে।
8. তাজা শ্বাস
দুর্গন্ধযুক্ত শ্বাসের বিরুদ্ধে পুদিনা একমাত্র অস্ত্র নয়।এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে, ইউক্যালিপটাস তেল দুর্ভাগ্যজনক মুখের দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াই করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।কিছু মাউথওয়াশ এবং টুথপেস্টে সক্রিয় উপাদান হিসাবে অপরিহার্য তেল থাকে।
এটা সম্ভব যে ইউক্যালিপটাস পণ্যগুলি দাঁতের ক্ষয় সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়াকে আক্রমণ করে দাঁত এবং মাড়িতে প্লাক জমা হওয়া রোধ করতেও সাহায্য করতে পারে।
9. জয়েন্টের ব্যথা কমায়
গবেষণা পরামর্শ দেয় যে ইউক্যালিপটাস তেল জয়েন্টের ব্যথা কমায়।প্রকৃতপক্ষে, অস্টিওআর্থারাইটিস এবং রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের মতো অবস্থা থেকে ব্যথা প্রশমিত করতে ব্যবহৃত অনেক জনপ্রিয় ওভার-দ্য-কাউন্টার ক্রিম এবং মলমগুলিতে এই অপরিহার্য তেল রয়েছে।
ইউক্যালিপটাস তেল অনেক অবস্থার সাথে যুক্ত ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।এটি পিঠের ব্যথা বা জয়েন্ট বা পেশীর আঘাত থেকে পুনরুদ্ধার করা ব্যক্তিদের জন্যও সহায়ক হতে পারে।এটি আপনার জন্য সঠিক হতে পারে কিনা সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
পোস্টের সময়: জুলাই-১২-২০২২